ניצן רעות

סדנאות גיבוש והעצמה

סדנת לוח חזון איכות חיים (wellbeing)

סדנת לוח חזון איכות חיים ללא קרדיט

מה מחכה לך?

סדנה חווייתית להגשמת מטרות וחלומות

מכירים את זה שבכל שנה אתם מבטיחים לעצמכם שהשנה תאכלו טוב יותר?

תעשו ספורט? תדאגו לבריאות? תשקיעו זמן במערכות יחסים חשובות …והכל מתפוגג ביום/ שבוע/ חודש שאחרי?

הפעם זה יכול להיות אחרת. נתכנס לסדנה חווייתית שמביאה תוצאות. נמקד את עצמנו למטרות ונצא עם לוח חזון שיהיה לנגד עינינו בכל יום ויעזור לנו לדאוג לעצמנו במרוץ החיים.

בסדנה נבין גם איך מתרגמים את המטרות לפעולות ועושים את זה בכיף עפ"י מחקרים מתחום הפסיכולוגיה החיובית, בשילוב מוזיקה, שיתוף, יצירה וידע פרקטי שמביא לתוצאות.

מה מרוויחים מהסדנה?

  • חוויה והנאה
  • גיבוש, שיתוף ואינטראקציה. תגלו דברים חדשים גם על אנשים שחשבתם שאתם יודעים עליהם הכל.
  • כלי אפקטיבי ופרקטי שיכול לעשות שינוי משמעותי בבריאות, בנראות, באיכות החיים ובמערכות היחסים של המשתתפים.
  • ידע: נשמע מה מחקרים מצאו על אנשים שעשו שינוי חיובי בחייהם ומה הדרך הנכונה להגיע לשם ולהתמיד בכך. זה הולך להיות מפתיע.
  • תוצר פרקטי: כל משתתף יצא עם לוח חזון אישי שיכוון אותו להגשמת מטרות וימקד בדרך לשם.

 

אורך הסדנה – כשעה וחצי

 

מופעים שצפית בהם לאחרונה
עוד לא נצפו מופעים באתר, אחרי צפייה במופע יופיעו לך פה המופעים האחרונים שצפית
שמירת המופע לרשימת מועדפים

אודות

מטפלת ומרצה לתזונה ואסטרטגיות אכילה, מנחת קבוצות ומרצה במכללת רידמן

גלריית תמונות

הנבחרת שלנו

תיאטרון ייחודי המספק מגוון הצגות יחיד איכותיות וחווייתיות

ניגן בהרכבים – ששת, להקת ברוש והיהודים, הקליט וניגן עם צמרת הזמרים המקומית מאריק איינשטיין ועד רמי קליינשטין וגידי גוב.

זמרת ושחקנית

מתמודדת עם מחלת הטרשת הנפוצה ומרצה על סיפור חייה

תסריטאי, מחזאי ועיתונאי ב-20 השנים האחרונות

מומחה בתחומי שפת גוף, פסיכולוגיה ומדעי האושר

ממייסדי להקת הפונדקאים, נגן גיטרה אקוסטית, מפוחית ובנג'ו

סטייליסט, כתב אופנה ומנחה תצוגות אופנה

במאי טלוויזיה ויזם בתחום החינוך

זמר ובעל להקת D BAND

מנכ"ל החברה הגיאוגרפית

בית תוכן למוצרי תרבות איכותיים

שוטר בכיר בדימוס, מומחה להתמודדות עם ילדים בסיטואציות בצל החוק

מוסיקאים ומנצחים על חבורות זמר בכל הארץ

שדרן ועורך תכניות ברדיו, מרצה לרדיו ותקשורת ויועץ מוזיקלי

שוטרת בכירה וסוכנת סמויה לשעבר, מרצה ומנחת קבוצות

בין להקות המחווה הגדולות והמוערכות בישראל

מחבר הספר "ילדותי השלישית" ומנכ"ל עמותת 'משפחתא'

ה"אוטוריטה" של המוסיקה הלטינית בישראל

 

אהבת?

שם פרטי *
שם משפחה *
טלפון *
דואר אלקטרוני *
בחר סיסמה *
תפקיד *
ארגון *
מאשר/ת קבלת חומרים פרסומיים מקבוצת רעות קשרי תרבות *

אמנים/מרצים?